2021年07月18日

いざNovenaへ

お出かけプランはいつもワクワクで
予定通りに進む!

昨日のノベナの目的は2つ

日系パン屋さんの調理パンを買うこと


ラストワンパッケージになった髪染め
を買うこと。韓国製のヘナで売っている
お店が限られている。

A0463AA2-E62C-4721-8C7E-5865C1F85C6B.jpg
パンゲット💕

コロッケパン
欲を言えば温めたい。
でもそのままで十分美味しい!❣️

メロンパンは生地のしっとり
モチモチ感が普通のと違う。
上に包まれた甘い生地も良い❣️

2045FEF1-4C13-4F25-97E9-89E7FC1E98AE.jpg
店内は混んでいるだけでなく
購入量が皆さんすごい!
私の前の人は合計55ドル
5000円ほどのお買い上げ😳

クロワッサンと食パンが定番人気
らしい。

食べ終えて棚を見ると食パンは
売り切れていた。一斤3.9ドル
約300円 材料が良いならリーズナブル
かもしれない。

お店の人の対応も日本レベルで
高かった。

毛染めの方はお店がなくなっていた。
結構お店は入れ替えがあったようだ。
コロナのせいか?店舗賃料上げのせいか?

こちらは帰宅後ネットショップで
ゲットした。今後はオンライン
ショッピングが好みでない私も
利用せざるを得ない時が来るのかも。

74D6344B-64AE-4C93-AC23-4A6ABA9B436E.jpg

必要なもので入手場所が限られること
45ドル以上で配達費無料になることから
まとめ買いになった。これが嫌なのよね。
デリバリー費用やむなしと思えないと
ものが家に溢れちゃう!

ともあれ入手できたのでホッとする。

オーチャードの本屋でも必要テキストを
ゲット。

ミッションコンプリート

2A43CCAA-57AB-45F6-A651-D0C1DEDB43B4.jpg

夕食はもやし炒めt。
ドンキーで調達の野菜と豚肉
キムチは発酵食品💕
posted by グリーン at 08:36| シンガポール ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月17日

スカイウォーク@GBB

昨日はどうしてもいつも出ない所へ
お散歩に行きたくてGBBへ

ガーデンバイザウエイも目新しく
ないのだけどDale Chihulyさんの有料
屋外コーナーがどんな感じか行って
見ることに。

夕方薄暗いな〜から一気に暗くなって
明るさが遠目に感じられず、望んで
いた場所にはワクワク感なし。

人工ツリーのところに行った時
今あるチケットでスカイウォーク
入れるな!
と気づいてゴー👟


このツリーの上の方に渡る通路をお散歩

9334B005-6D28-4DB5-89F2-46CEE79F7859.jpg

2428E96A-B46A-4088-A26E-81D97E6CD1C6.jpg
風があって気持ちいい❣️

C38E0085-E966-4861-8A28-76F8441C15C7.jpg

良い所みーつけた❣️

487970B9-17E8-4263-A3CC-5D8E4264577E.jpg
遅くなったのでフラワードームには
入らずラッフルズプレイスまで
お散歩して帰ったら15000歩越えだった!

8E8BADDB-11CE-4D2B-BEE3-DBC3CD12F521.jpg

C37088E3-251A-461E-BF7D-B5933FF4E9D5.jpg
今年のNDPはこのフロートでするのぬ!
リハーサルしていました^_^

C976938B-6B7A-4F01-9D90-691A27CB3E05.jpg
マリーナベイサンズのアーケード前
通ってMRTの駅を目指しました。
posted by グリーン at 10:36| シンガポール ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月16日

食事楽しんだ日💕

まあ普通のお家ごはんなんだけど
いつものロールサラダでなくて
にわかに天ぷらうどん食べたい!
って思って作ったのです。

F5A060A7-50E2-4794-A92D-623A6405FF01.jpg
海老天とかなくて揚げ玉だけど😅

味は自分好みの関西風❣️
朝アボガドを買ったのでサラダも
いつもよりバリエーション増えて😃
甘いホーランドトマトもあったしね

1CBD6D83-FFB9-4D69-9B29-35C42718E47B.jpg
夜はタイ風練り物をメインに
一昨日作った根菜煮物にリンゴ。
ビールはノンアルコール🍺

地味に満足なお家ごはんでした❣️

夜はYouTubeの編集頑張った。
編集と言うより気功の勉強が
できて良かった!

YouTubeでは気功仲間を増やしたい
で始めたのに自分の学習機会になって
きた気がする。

まあ 楽しければいいか!

7AAF2106-47B1-414B-8995-21273D4D184B.jpg

さて金曜日❣️
どこかじゃらんじゃらんしたいな〜
posted by グリーン at 10:25| シンガポール ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月15日

ケーキ🍰♪ でもクラスター発生で👇

昨日は久しぶりにタスクメモを
作って臨んだ一日でした!

この方法やはり効果あるわ!
結構消化できました!
盛り込み過ぎで疲れるけど💦

でもお楽しみもタスクに入れてました❣️

ケーキ🍰

02D23DEF-6313-4F78-BB7F-7B2CA41D0EDA.jpg
ブラックフォレスト 好きなのよね〜
これは日系パン屋さんで購入。
ローカルケーキ屋さんのより
美味しかった💕

お料理もタスクに。
いかにいつも適当簡単料理か?!

0BEEB61C-78CA-4AE7-A010-6F6074981FE8.jpg
筑前煮。気負って作るほどのものじゃ
ないわね
でもまあ美味しくできました。
根野菜が食べたかったのです♪

夜は適当に用事を見つけて
オーチャードへ。
40016323-4597-4A1E-8896-F17E21057907.jpg
少し人少なめだったかも。

なんと新たなクラスターが発生し
人気多大の感染者が一気に56人!

ベトナム人ホステスがいるカラオケ
バーKTVで感染が広がったというのだ。

政府もショックを受けているらしく
Disappointed と事態を憂いた発表。

このバーに客で訪れたクルーズの
乗客も感染し、乗船者全員の検査と
隔離という事態になっている。

8/9のナショナルデーに向けて
順調なコロナ対策で明るい未来で
祝いたかっただろうに!
もちろん国民がその気でいたのに!

posted by グリーン at 10:46| シンガポール ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月14日

また雨☔️ チョンバルへ👟

昨日の朝は雨止まずお家で勉強。
でも勉強の方法が効率悪いような?
でも早道はなく地道の粘りが重要とも
聞くし〜

粘りましょう!!

夕方近くに雨が上がり外に飛び出た。

止まないと思ったので、ランチ前後に
お部屋エクササイズもし、外では
気功のビデオ撮りも。
A6E952E2-B1A9-4F21-9788-6C70250EF845.jpg

站桩法はこのポーズを15分間静止で
気を取り込むもの。

風が強く吹き、気との交流気分

そして
朝のお散歩がなかった分歩かなくては
とチョンバルまで足を伸ばす。

BF083ACC-C809-4A71-A238-4F2798D49932.jpg
時間的に途中で夕食を取った。
ワンタン麺。おじさんのチキンの
切り方綺麗だわ〜

チョンバルパークは緑豊富で良い公園
C3B745C3-D334-4CAC-A1C5-F5F8CD9B218F.jpg

AF5811D9-9C75-4201-BFA8-F395C5705242.jpg

0E177FAC-5968-47F2-AD29-061E510FFB19.jpg

BD69635C-9419-4283-AE22-5E7FE72C5077.jpg

帰りはMRTで家まで20分足らずで帰宅。

帰ってから友人と電話で話して
疲れてさっさと就寝💤
posted by グリーン at 10:00| シンガポール ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月13日

雨☔️の日

昨日、朝の散歩はなんとか出来たが
その後ずっと雨。

断続的にひどい時も!

おうちお篭りでした〜

ビデオ編集があったので良かったかな?

3D2BD899-677D-465F-9DB1-C2D86888C359.jpg
夜中2時ぐらいに目覚めて天風さんの
「運命を拓く」を読んでいたら
今の私に響くことが多くて♪

宇宙と一体化と昨日アップの
YouTubeに書いたけれど、そのことも
書いてあった。デジャヴ

生存されていたら教えを乞いに
行きたいところです。

直に教わるまでもなく啓示は本からも
頂戴いたしました。

この世に生きる意味意義を
人として生まれたことを宿命として
しっかり考え行動しないといけない。

今の私を反省。

ただ健康に生きるだけではダメ
なんだね。

お金を貯めて安泰な老後もダメ

自分を十分に活用するのは何か
そして実行への努力。

わかっているのにイマイチノリが悪い
英語の勉強でしょうね!

コミュニケーションはある程度
取れるけれど、深く表現すること
複数人相手でもリズムに合わせて
会話すること ネイティブ同士の
会話の聞き取り そして正確な文法

これらが克服できていない。

これらが出来ると世界を広げられる
可能性が増すとわかっているのに。

ということであえてここに記し
肝に銘じて実践していこう!

97350CC0-A03B-4B95-92C7-15A397ED019B.jpg
昨日はテイクアウトの経済飯弁当

シェンソンで買った ちょっと高い
プチトマトめちゃ甘くて美味しかった💕
posted by グリーン at 09:10| シンガポール ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする