2021年12月04日

あら7500歩届かず!

結構1万歩超えで、15000歩達する日も
あったりするぐらいなので7500歩未満の
日があっても問題ないのだけど
サボった感が残るなぁ。
雨でもなかったし。

そうそう昨日、博物館ボランティア
グループ発足40周年の記念動画が届き
ました。

10分足らずに押し込めるのには
あまりに長いな〜と実感しますが
その中の10年間に在籍できて
嬉しく思いました。

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こちらは昨日の朝食
一見いつもと同じラップ巻きだけど
フィッシュソーセージにキャベツと
チーズ、トマトをサランラップで巻いて
チンしたのを入れてみました。

なかなか美味しくできたのですが
お弁当には不向きそうです。

ドラゴンフルーツは冷凍保管していたのを
冷蔵庫に下ろしてヨーグルト一緒に。
丁度ソースっぽくてOKでしたね。

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夜はヨン豆腐が食べたくて
コンテナ持参でフードコートに
行ってテイクアウト。

お魚練り物とお野菜が食べられます。

ただ持ち帰る時間でビーフンが
膨張してしまうのが難点!

開放感があるフードコートなら良いけど
室内感と混雑感がある場所なら
持ち帰りが無難な感じです。

薄味で美味しくいただきました🙏
posted by グリーン at 11:19| シンガポール ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする