やり方違ったか？と疑問解決で
臨んだ2回目
ゴー先生からも どうだった？と
聞かれて
正直に直後は快調だったけれど
翌日体の痛みや不調があったというと
笑って そんなもんだ！って。
使っていなかった機能を使ったから
ということか？！
昨日は前半は前回と同じ深い
腹式呼吸のエクササイズをし、
後半は古いメンバーと分かれて
新参者5人にゴー先生からの
基礎の基をレクチャー
鼻から吸うため このルートを
重要視して通りを良くする方法と
陰陽のこと。
ゴー先生は82歳ぐらいだと知人が
言っていたが、お肌ツヤツヤ
エクササイズ中に指立て伏せがあったが
平然と行っておいでだった😳
この気功セッションではお互い
間隔は開けているけれど、マスクは
外すので、念の為コロナの簡易検査
キットを使ってチェックした。
この間の体調不良もあったので
気になっていたし。
陰性でした
心スッキリ❣️
夕食は気功終わって帰宅してから。
インスタント焼そば
UFOって昔からあるけれど
食べた記憶はないな
味はべヤングの方が好きかも
野菜やちくわ入れて盛りだくさんに
したから素の味とは違うかも。
