2022年08月23日

月曜日気功前ビデオ撮り

月曜日の気功までの1時間をビデオ撮り
タイムにする2回目

5時頃はまだ日差し強く日陰探し

良い塩梅のカメラ設置場所探し

かと言って悩むほどの時間は無く
まあいっか!で選択

5791FBFD-94A6-4C2C-ACAF-79AD38D44E6A.jpg
この中のベンチにしました。

505417D3-C546-487D-B169-FFF9CA38CADB.jpg
このお花も漢方薬で売っているし
紅茶にブレンドしているのがある。
名前は何だったかな?

とりあえず気功は八部金剛から2種類
撮れました!

EF968B76-ACCF-4DB6-A6E5-63A828B384C7.jpg
気功中の小休止

F26209AD-9F7E-4D2E-9953-A09D475C3721.jpg
帰ってからの夕食
お素麺の上に人参&タコの
アヒージョもどき載せ
豆腐と納豆の大豆親子

5E4B0ED7-FC66-46F7-9700-4F73ABA1A851.jpg
食後のおやつ

976F32D9-B287-4051-983E-FD0E6C66F8E7.jpg
この間高島屋地下で買った高級どら焼き

暗記がしっかり入っていて
甘味しっかりな伝統の味
おやつは別腹
危険なおやつ

でも超幸せ〜❤️
posted by グリーン at 09:04| シンガポール ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする