近いけど、バスなので待ち時間
入れると結構早く家を出なくては
いけない。
ランチを食べるところが近くにないので
お弁当も作っていかなくては！
できれば朝のウォーキングと気功も
したい。
ということで朝は大忙し！
モーニングアラームを5時に
セットしてベット上での体操し
起き上がってからは時間を気にしながら
動く！動く！
やや朦朧としながら外に出て
軽いウォーキングと気功
まだ暗い！
でも空を見上げると星が綺麗⭐️
オリオン座をゲット💕
仕事終了は夕方4:30
まだ明るい。デスクワークで
固まってたお尻など体をほぐしに
とにかく歩きたい！
菊の御紋を仰いだをファザードを
出ると外はいい天気
昨日は先週末から始まっていた
ISETANフェアに出向いた。
いつものバイト仲間がいて
同窓会みたい😃
写真撮ってくるの忘れたわ！
昨日の空は本当に綺麗だった❣️
夕食にはISETANで買ったお稲荷さんに
納豆 豆腐 卵 ワカメ きなこ等
栄養考えた具材色々のお味噌汁。
浮いて全てを隠した天かすが味を
決めてくれていた。
黒っぽい飲み物は 少し残っていた
年代物の梅酒😁
