2022年01月28日

編集没頭して遅刻

淡々と午前中はルーティンで過ごし
午後に動画編集でアフレコ入れ
していたのだけど、そんなに没頭
してたちは驚き‼️

時計を見たら植物園での呼吸気功
開始時間10分前だった。

慌てて準備して飛び出して20分遅刻。

昨日のロングブレスはカウントが
さらに伸びて 8カウント吸って
2ホールド、12カウントで吐いて
1カウントおいて、繰り返し。

全然出来ず 瞑想にもならず

昨日の気功は収穫なしでした

そしてこちらが昨日没頭していた
動画。昨日のうちにアップ出来ました。

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夕食は作る気力なくてフードコートで
食べて帰ろうと思ったけれど どこも
店仕舞い。CNY前だから早めに閉店?!

それで空いていた近所の小さな
ストールで焼豚ライス買ってお家ディナー

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春雨サラダも食べれて良かった❣️
大根のお味噌汁に残っていた油条を
スライスして入れてみた。お揚げの
方がしっくりするが、まあ良い
でしょうって感じに。

今朝もCNYのアオリ受けました〜

来週の月火がCNYでお店が閉まる
可能性高いと気づいて、ストック切れを
補充しなくては!と朝のお散歩の帰りに
スーパーに寄ってみたにだが、

いつも朝は空いているのに今朝は朝から
人多い‼️

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オレンジコーナーはコロナで訪問が
少なくなるからいつもよりはスペース
少な目かも。

でもいつもは親の家を回ってご飯を
そこで食べられる若手家族は外食も
CNY中はクローズでできないからと
食料買い出しに走っているようだ。

簡単に食卓を賑わせられる
お鍋具材や冷凍食品が幅をきかせて
いた。

私が買いたかったストック切れの
ラップパックや韓国製マスクなど
どこかに追いやられたらしく店内を
あちこち探し回ることに😂

しかも途中で目についたものを
買いたくなってしまい、思いがけない
ショッピングとなってしまった。

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重かった〜

中身はこちら

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ビールは安かったのよ!
10本入り16、9ドル1500円ぐらい

買う予定は中央のマスク、ラップ、
ジュースだけ。

右側は、つい買ってしまった。
青物野菜はないと困るかな〜と。
桃はオーストラリア産一個1.2ドルで
この前買ったのが美味しかったのよね〜

チキンや焼豚、蟹棒はあったら便利

2日ぐらいのクローズなら買わなくても
コンビニあるし、やり過ごしできるのに
ついムードに乗っちゃった感じ。

お正月パワーだね🍊🐯

これでもかなり自制はしたのですよ。
物が溢れる店内ってワクワク感
あるんだよね〜💕




posted by グリーン at 10:34| シンガポール ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする