2022年06月21日

遅ればせの筍ご飯

日本の友人から大量に収穫した!
地元ではどこも潤っているので
お裾分け先を探すのが大変!
なんて聞いてから時が経っていた
タケノコ🎍

この間のシューマイ作りで残っていた
タケノコを使って筍ご飯にしたのです。

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炊き立てで湯気が上がってます❣️

味付け調味料はやや甘め
優しい味に仕上がっていました💕

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ドンキーで買っていた大葉味の
アクセント。

気功が終わって帰宅後の炊飯だった
にで遅い夕食でしたが満足!
お味噌汁にはオクラ、ワカメ、ネギ、
きなこ、揚げ玉が入っています。
シンプルで少量だけど栄養は足りて
いるはず!

タンパク質は、お三時のコーヒーに
プロテインを入れました。

明日はオリエンテーションで翌日から
12日間お休みなくフルタイム通し勤務の
バイトに入ります。

よって諸々準備中

図書館へ本の返却
二胡関連楽譜チェック
歯医者の予約変更
お買い物

今日はチャイナタウンのライブラリーで
本返そう!

昨日は日本人会でした。

最近体がやや重いと思っていたら
体重が39kgでした。37kgでいかんと!
思ってご飯も含め食べ物を増やした
せいだと思う。

38kgが身軽でいいのかも。

最後に見返り猫さん

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今朝 おはよう!って声をかけたら
このポーズで見返してきました。

何かご不満があったのでしょうか?

昨日は同じ草むらにいた時声かけしたら
歩道まで出てきてくれて撫で撫でしたり
スリスリ返しがあったのにな!
でも腰辺りを撫でると、そこ嫌!
って顔してたっけ?!

posted by グリーン at 10:00| シンガポール ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする